2020-07

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三浦春馬氏の自殺について、彼の心境や心の苦しみを考えてみました。

はじめに 令和2年、7月18日 俳優の三浦春馬氏(30才)が首つり自殺で死去しました。 とても衝撃的過ぎるニュースで、彼のあまりにも早い死に深く心が痛みました。 正直私は彼を素敵な俳優さんだとは思いつつも、...
ダイエット

腸内環境を整えると痩せるし心身共に超健康へ!知らない人急いで見て

今回の記事は【腸内環境がもたらす身体への驚くべき様々な効果やその重要な役割】に ついて述べてゆき、私たちが健康に幸せに生きてゆく為に【腸内環境】の良好な環境 は必要不可欠であることをこの冒頭で鼻息荒く言い放ちま...
ダイエット

糖質制限ダイエットするならもち麦食べて!食べれば食べる程痩せます

みなさん、ダイエットで糖質制限やってる方いますか? 糖質制限ってとても苦しいですよね…。 しかし、糖質というのは元々は、私たちの身体(脳や中枢神経、筋肉)を動かす大切なエネルギー源です。 健康に配慮した正しい糖質...
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